Mi perra Laika tenía un poco de ansiedad por la separación hace años, y para cualquiera que se ocupara de este asunto, usted sabe una cosa: no es divertido en absoluto. Es lo suficientemente estresante como para levantarse y prepararse para el trabajo todos los días (también conocido como «adulto» o «adulto» como yo prefiero), pero cuando añades el hecho de que tu perro te sigue a todas partes poniéndose triste y nervioso a medida que te preparas – bueno, puede ser bastante desgarrador.
Afortunadamente para mí su ansiedad por la separación era leve, y por lo tanto bastante fácil de tratar. Este es el pequeño truco que ayudó a mis perros a aliviar la ansiedad por la separación.
Cómo defino la ansiedad por la separación leve
¿Su perro se pone ansioso y molesto cuando usted se está preparando para ir a trabajar o a la escuela? Si es así, su perro tiene algunos problemas de ansiedad por la separación y usted no está solo. Un estimó que el 20% de los perros tienen ansiedad por la separación. Al igual que con muchos problemas caninos, los comportamientos asociados con ellos pueden variar de leves a severos.
En casos leves de ansiedad por la separación canina, su perro puede seguirlo mientras usted se prepara, parecer deprimido cuando se va o tratar de seguirlo por la puerta. En casos leves, esos comportamientos de ansiedad se limitan a la forma en que su perro actúa mientras usted se prepara, no a lo que hace después de que usted se va. Si su perro se mantiene ansioso después de que usted se vaya, tiene un caso más grave, y usted va a necesitar múltiples métodos para ayudar a manejarlo. (ver la sección de recursos en la parte inferior de este post para más información)
Con Laika era un poco difícil saber si estaba realmente ansiosa o no, ya que es una perra perrovelcro , alias perro que te sigue a todas partes. Pero cuando me preparé para ir a trabajar, me di cuenta de que se estaba poniendo nerviosa porque su mentalidad habitual de$0027voy a seguirte a todas partes de una manera tranquila$0027 se convirtió en una mentalidad más bien de$0027oye, ¿qué estás haciendo ahora?
Mi perro encaja en la categoría leve cuando se trata de ansiedad por separación, por lo que el tratamiento no era complejo. Ella sólo se puso ansiosa cuando me estaba preparando, y esos comportamientos desaparecieron después de que me fui. Para casos severos, o casos en los que su perro continúa entrando en pánico después de que usted se vaya, le recomiendo encarecidamente que busque ayuda de un profesional. Los casos graves de ansiedad por separación pueden ser difíciles de manejar, y no hay una solución rápida para todos los casos. Si sospecha que su perro puede tener un caso grave de ansiedad por separación , consulte los recursos al final de este artículo para obtener ayuda.
Si su perro tiene un caso grave de ansiedad por separación, es posible que necesite más que este pequeño truco. Consulte los recursos al final de este artículo para obtener más información.
Por qué es importante tratar la ansiedad por separación canina
Si su perro tiene un caso grave de ansiedad por separación, usted ha sido testigo de primera mano de cuánto estrés puede causar. En los casos más graves, los perros no sólo están sufriendo un tremendo estrés psicológico, sino que pueden resultar lesionados físicamente por su comportamiento. Y el problema no es probable que mejore por sí solo, en la mayoría de los casos sigue empeorando si no se trata.
Ayudar a su perro a controlar su ansiedad cuando usted se va no sólo se trata de prevenir un caso grave, sino también de ayudarlo a sentirse cómodo y seguro en su rutina diaria.
Cómo manejé la ansiedad de separación leve de mis perros
El mejor éxito que tuve al lidiar con la leve ansiedad de separación de Laika fue darle algo en lo que concentrarme cuando me fui. Y para mí fue el simple acto de darle un gran peluche Kong todas las mañanas justo cuando me iba. (Si nunca has rellenado un Kong antes, consulta este artículo en Rellenar un Kong para saber cómo empezar.)
La razón por la que funcionó fue porque convirtió su pensamiento de «oh, no, se va» en «dulce, mira esta cosa tan deliciosa que tengo». Una vez que le di ese Kong ya no estaba preocupada por mí, o por el hecho de que me iba a ir por 8 horas. Ella puso toda su atención en ese Kong, y me sorprendió lo bien que funcionó. Ni siquiera me miró cuando me fui. Toda su atención se dirigió a ese Kong de peluche y nada más.
Usted puede ayudar a su perro a manejar su ansiedad por la separación dándole algo divertido que hacer. Cambie su enfoque lejos de usted y de su rutina de preparación a otra cosa que ellos disfruten.
Déle a su perro algo que hacer mientras se va
Mi mayor consejo para lidiar con la ansiedad de separación leve de tus perros es darles algo que hacer cuando te vayas. Para nosotros un Kong de peluche era perfecto; la mantuvo ocupada durante mucho tiempo, y es algo por lo que se vuelve loca. Si su perro ya es un profesional en el trato con un Kong de peluche, intente congelarlo de la noche a la mañana para que dure aún más.
Ahora lo más sorprendente de este pequeño truco es que no sufre de rendimientos decrecientes. En todo caso, eso hacía que Laika estuviera mucho más tranquila por las mañanas. Después de unos días de conseguir ese Kong cuando me iba, ella sabía el trato. Ya no me estaba molestando mientras me ponía los zapatos, estaba esperando tranquilamente su regalo. Ese Kong se convirtió en parte de su rutina diaria, algo agradable de esperar a las 7:30 de la mañana.
Déle a su perro su propia rutina importante
Al darle a mi perro su propia cosa importante que hacer cada mañana, se relajó mucho más. Ya no estaba concentrada en mi frenética rutina matutina, sino que tenía su propia cosa de la que preocuparse: su amado Kong.
Si quieres ayudar a aliviar la ansiedad de separación de tus perros, dales algo más en lo que concentrarse cuando normalmente estarían mostrando esas señales de estrés. Si su perro comienza a entrar en pánico cuando usted toma sus llaves cada mañana, dele algo justo antes de ese momento. Tómalos de ese pensamiento de$0027oh no, ella se va$0027 a la de$0027OK, tengo esta cosa increíble en la que concentrarme ahora mismo$0027. Dales algo agradable para hacer por la mañana, para que no se concentren sólo en ti.
Usted puede ayudar a sus perros a separar la ansiedad con una rutina agradable que deben seguir por la mañana. En lugar de concentrarse en ti mientras te preparas para el trabajo, ellos tendrán su propio trabajo que atender.
Recursos para el manejo de la ansiedad por separación canina
No todos los perros con ansiedad por la separación pueden ser tratados con este pequeño truco por sí solos – mucho de ello dependerá de cuán ansioso esté su perro cuando lo pruebe. Si su perro ya está demasiado estresado para mostrar interés en un Kong de peluche, va a necesitar más ayuda para controlar su ansiedad.
Los casos más graves de ansiedad por separación canina probablemente necesitarán técnicas de desensibilización repetidas, y recomiendo encarecidamente buscar ayuda en un profesional.
